פינה זו נועדה לשתף אותך ברעיונות ומחשבות שמנסיוני עוזרים לנו לעזור לעצמנו. כמובן, היא אינה מחליפה טיפול פסיכולוגי. אני מזמינה אותך לקחת ממנה מה שמתאים לך.
כאב וברכה
הפינה השבוע מוקדשת באהבה לגלעד ולמשפחה.
ובאותה אהבה למשפחות שאיבדו אדם יקר.
כי כולנו משפחה אחת גדולה.
"…במסע שלא נגמר
בין שדות הצל ושדות האור
יש נתיב שלא עברת ושתעבור…
אחרי החגים יתחדש הכל
יתחדשו וישובו ימי החול
האוויר, העפר, המטר והאש
גם אתה, גם אתה תתחדש…”/נעמי שמר
בתקופת החגים הזו הייתי עסוקה הרבה בכאב ובברכה בחיינו.
מעניין עד כמה הם שזורים בחגי תשרי הפותחים את השנה:
"תכלה שנה וקללותיה, תחל שנה וברכותיה"
עשרת הימים הנוראים, יום כיפור, ושמחת השנה החדשה.
הנה שיר של לאה גולדברג שמספר סיפור על התמודדות עם כאב:
שלושה עמדו
שלושה עמדו מול שבריו של שלם –
חכם, שוטה וחולם.
אמר החכם:
הן בדרך ישר אני בא-
מעולם לא רוחם אל עולם לא נוחם
וידע ליבי מה ניבא
אמר השוטה:
השלם עומד על כנו
רק נדמה לי שהוא נשבר
רק משום שאני שוטה
לא אוכל לתקנו.
ובכה החולם בידעו:
הלא שבר עם שבר
לא יחובר.
וכל שבר היה בידו
לשלם-
וחזר ונשבר.
בעיניי השיר הזה הוא שיר שיש בו עצב, אך גם הרבה אופטימיות. השברים הם מציאות חיינו -באבדן של קשר או אדם אהוב, במחלה, במשהו שאנו מאד רוצים והוא מעבר להישג ידינו כרגע ואולי בכלל, בכל שינוי ואפילו בשינוי חיובי בו בחרנו. השליטה שלנו היא ביכולת להפוך את השבר ליצירה חדשה עם הצבעוניות שלה, הצורה שלה, הברכה שבה.
אז לשבוע זה אני מזמינה אותך –
להתבונן באילוצים, בקשיים, ובשברים שבחייך גם כהזדמנות לצמיחה ולברכה.
להתבונן וגם לעשות, ולו בצעד קטנטן.
היום, השבוע, ובכל יום ויום
עוד על נושא זה ניתן לקרוא במקורות לעזרה עצמית