אנשים רבים סובלים מחרדה. חרדה היא מנגנון טבעי ונחוץ. אבל כאשר היא 'משתוללת' היא גורמת לסבל רב, ומפריעה מאד.

אפשר וחשוב להחזיר את השליטה לידיים שלך ולהרגיע את החרדה!

הרבה פעמים צריך עזרה כדי לעשות זאת.

בטיפול בחרדה אני משלבת כלים טיפוליים מגוונים.

היפנוזה והיפנוזה עצמית הם כלים יעילים מאד לטיפול בחרדה. 

ההיפנוזה העצמית היא כלי שימושי וקל ללימוד, שאפשר להשתמש בו בחיי היום יום!

בעזרת ההיפנוזה וההיפנוזה העצמית תוכל/י ללמוד להפעיל את הדמיון וכוח הרצון שלך כדי להרגיע את הגוף, המחשבות, והרגשות!