פינה זו נועדה לשתף אותך ברעיונות ומחשבות שמנסיוני עוזרים לנו לעזור לעצמנו. כמובן, היא אינה מחליפה טיפול פסיכולוגי. אני מזמינה אותך לקחת ממנה מה שמתאים לך.
במתינות
או
ללמוד מקונפציוס
קראתי השבוע עצה לחיים, בספר המציג את תורתו של קונפציוס. הספר נקרא: "קונפציוס מהלב"/יו דאן:
"ביחסינו עם חברים או עם בני משפחה, על כולנו לדעת היכן הגבולות שלנו. המתינות היא הדרך הטובה ביותר.
ובחיי העבודה שלנו, האם נכון לומר שככל שנהיה להוטים יותר, כן ייטב?
האם נכון לומר שמוטב שנבצע עבודה רבה ככל היותר, בין שעבודה זו היא חלק מחובתנו ובין שלא?
בתחום העבודה, האם יש גבולות שעלינו להכיר בקיומם ולהבין אותם?"
אז ההמלצה שלי להשבוע – לבדוק איפה עוברים הגבולות שלך? באילו נושאים/מצבים מתעוררת אצלך התלבטות בקשר לגבולות ומהי ההתלבטות? מתי את/ה עובר/ת את הגבולות שלך ולמה? איך החוויה כאשר את/ה שומר/ת על הגבולות שלך?
לבדוק – במתינות, בסקרנות, באהבה לעצמך. לבדוק וגם לעשות – אפילו לשחק עם זה. רגע לעבור קצת, רגע לשמור קצת, רגע לעשות קצת פחות מהגבול, ולראות איך החוויה ואיך הקשר עם הסביבה. אולי צפויות לך הפתעות 
היום, השבוע, ובכל יום ויום
שיהיה שבוע טוב!