פינה זו נועדה לשתף אותך ברעיונות ומחשבות שמנסיוני עוזרים לנו לעזור לעצמנו. כמובן, היא אינה מחליפה טיפול פסיכולוגי. אני מזמינה אותך לקחת ממנה מה שמתאים לך.
חיבוק/דוד גרוסמן
היום אני רוצה להמליץ לך על ספר מקסים, שכתב דוד גרוסמן, ומלווה ברישומים של מיכל רובנר.
מצאתי בספר זה , הכתוב בצורה מיוחדת כל-כך, המון:
*מפגש מחודש עם כך שכל אחד מאיתנו נפרד, יחיד ומיוחד, ויש בכך הנאה וסיפוק, ויש בכך בדידות, חרדה וכאב.
ובין כולנו יש חוטים מקשרים: הדיבור, ההקשבה, האהבה והאכפתיות, הרצון לביחד, החיבוק.
*מפגש מחודש עם דיאלוג. דיאלוג שיכול להיות רלוונטי להורים וילדים, בני זוג, חברים – בכל קשר שהוא.
הנה כמהנקודות שאפשר ללמוד מהספר לגבי עריכת דיאלוג:
-
שיבושים בדיאלוג; אמא אומרת לבן: "אתה כזה חמוד, אין עוד כמוך בכל העולם". המשפט המעצים שלה מעורר אצל בן עצב וחרדה:"אבל אני לבד ככה. אני רוצה שיהיה עוד מישהו כמוני!" לו אמא היתה יודעת שבן יצטער ויפחד, אולי לא היתה אומרת לו שאין עוד כמוהו בכל העולם. טוב שהיא לא ידעה. בן גילה עובדת חיים ואמא עזרה לו להתמודד איתה ולהשלים איתה. שיבושים בדיאלוג יכולים לעזור לצמיחה של כל אחד בקשר ושל הקשר, כאשר מטפלים בהם ולומדים מהם יחד.
-
לפעמים רוצים להרגיע מוקדם מדי, וצריך לחכות, לעבד, לברר; "אתה לא לבד. אמרה אמא, אני איתך וגם אבא איתך. בוא שוב לידי", היא אמרה, "שים את הטוסיק על האדמה. בן לא ישב…" אמא, באופן טבעי, מנסה להרגיע את בן. אבל בן לא מוכן לכך עדיין. הוא צריך לעבור יחד עם אמא תהליך של בירור ועיבוד עד שיסכים 'לשים את הטוסיק על האדמה' ליד אמא.
-
הקשבה, דיבור ולמידה כדרך לקשר ולצמיחה; הדיאלוג בין אמא לבן בספר הוא דיאלוג נפלא. בן אומר לאמא מה מפריע לו. היא מקשיבה. היא מנסה לעודד אותו והוא לא מסכים להתעודד. אבל הוא משתמש בקשר עם אמא כדי לברר לעצמו את הנושאים שמטרידים אותו, והיא נמצאת שם והולכת איתו בקצב שלו. "(בן שואל) אז מכל אחד יש רק אחד בעולם?" "מכל אחד יש רק אחד", אמרה אמא. "אז כולם לבדם?" "כולם קצת לבדם, אבל הם גם ביחד. הם גם לבדם וגם ביחדם…" וכך הם ממשיכים בבירור עד שהם יכולים להגיע לקרבה, הבנה ואהבה, ואיתן גם עידוד ונחמה: "הנה אתה אחד ויחיד," אמרה אמא, "וגם אני אחת ויחידה, אבל אם כעת אני אחבק אותך, אתה לא תהיה לבד, ואני לא אהיה לבד".
אז ההמלצה שלי להשבוע – כמובן, לקרוא את הספר אם מתאים לך :). ומעבר לכך – למצוא את האיזון בין הנפרד לביחד. ולמצוא את הדיאלוג – עם דיבור, עם הקשבה, עם שיבושים ותיקונים, עם אהבה ואכפתיות, עם חיבוק. זה דיאלוג חשוב כל-כך – בינינו לבין עצמנו, בינינו לבין אחרים, בינינו לבין היקרים לנו.
היום, השבוע, ובכל יום ויום
שיהיה שבוע טוב!