פינה זו נועדה לשתף אותך ברעיונות ומחשבות שמנסיוני עוזרים לנו לעזור לעצמנו. כמובן, היא אינה מחליפה טיפול פסיכולוגי. אני מזמינה אותך לקחת ממנה מה שמתאים לך.
ההורה המאוכזב והילד המאכזב
היו לי בזמן האחרון הרבה שיחות עם הורים שמאוכזבים מילד/ה שלהם. זו הרגשה כואבת מאד – גם בשביל ההורה וגם בשביל הילד.
מה יכול להביא לאכזבה מילד? יש גורמים נפוצים, שיכולים, כמובן, גם להשתלב יחד:
*לעיתים להורים יש הרבה מאד ציפיות מילד מסויים – כי הוא הבכור, כי הם מקווים שהוא יהיה תיקון למה שהם לא ו/או לקושי עם ילד אחר, כי מהם ציפו הרבה מאד, כי קיוו שיפצה על אבדן שהיה בחייהם, ועוד…
*לעיתים ילד מגיע לעולם עם יותר צרכים וקשיים בגלל סיבות אורגניות.
*לעיתים הורים מאוכזבים מעצמם, ורואים את ילדיהם כפי שהם רואים את עצמם.
*לעיתים ילד מזכיר מאד מישהו שקשה איתו – הורה, אח, בן/בת זוג לשעבר…
ומה עושים?!
כמו שעוזרים לילדים בהתמודדות עם רגשות ומחשבות קשים משלבים בין לגיטימציה לגבולות:
הלגיטימציה – שמה שמרגישים וחושבים זה מה יש כרגע. אם מאוכזבים אז מאוכזבים.
הגבולות – אכזבה מילד מזיקה לו. למען הילד ולמען ההורים חשוב להמיר את האכזבה לרגשות אחרים, להמיר את המחשבות המתלוות לאכזבה למחשבות אחרות. זה צריך להיות "באמת". לא יעזור להגיד – "אני לא צריך להיות מאוכזב מהבן שלי". אפשר להתחיל לחפש באופן אקטיבי את הצדדים שאוהבים בילד הזה ושמעריכים, אפשר ליצור רגעי הנאה ועיסוק משותף פורה עם הילד, אפשר להתחיל להפריד – זה הילד שלי. הוא לא אני, לא אבא שלי. הוא הוא.
אכזבה מילד יכולה להיות "קשה לפיצוח". כדאי וחשוב להיעזר בהדרכת הורים אם צריך.
היום, השבוע, ובכל יום ויום
שיהיה שבוע טוב!